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04/09/2018 CAARN Running agora conta com a assessoria do Natal Runner

A Caixa de Assistência dos Advogados do Rio Grande do Norte fechou uma parceria com a Natal Runner que vai ampliar o CAARN Running. O projeto, que teve início em abril de 2017, foi reestruturado em 2018 e vai contar agora com assessoria esportiva da Natal Runner, ampliando assim os dias e horários do projeto.

Os advogados, as advogadas e seus dependentes diretos poderão escolher os melhores dias e horários para praticar a corrida de rua, com aulas em todos os dias da semana (exceto nas sextas e domingos), pela manhã e à noite. Os treinos também serão personalizados e o investimento será o mesmo, de R$ 30,00 mensais.

A Natal Runner atua em parceria com uma equipe multidisciplinar em Cardiologia, Nutrição, Ortopedia, Fisioterapia e outras áreas diretamente ligadas à prevenção e manutenção dos níveis de saúde de cada atleta.

O trabalho será acompanhado através de planilhas de treinos semanais individualizadas para caminhada e corrida, elaborada a partir de avaliação física prévia e também de acordo com as metas individuais de cada aluno. Treinos diários com especialistas, em locais pré-determinados, garantem o resultado desejado.

Quem quiser saber mais informações pode entrar em contato através do telefone (84) 99949-1412 ou de segunda a quinta, das 18h às 20h30, na barraca da Natal Runner na Alexandrino de Alencar.

Confira os horários:

Segunda-feira
Horário: 5h30 - Hotel Vila do Mar
Horário: 18h30 às 20h30 – Avenida Alexandrino de Alencar

Terça-feira
Horário: 5h30 - Hotel Vila do Mar - Intervalado
Horário: 18h30 às 20h30 – CAIC - Intervalado

Quarta-feira
Horário: 5h30 - Hotel Vila do Mar
Horário: 18h30 às 20h30 – Avenida Alexandrino de Alencar

Quinta-feira
Horário: 5h30 - Hotel Vila do Mar ou Ladeira
Horário: 18h30 às 20h30 – Via Costeira Ladeira

Sexta-feira
Descanso

Sábado
Horário: 5h30 – Vila do Mar ou Alphaville


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